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Stiff ou Regular Flex : quel shaft de golf est fait pour vous ?

Une question que beaucoup de golfeurs se posent lorsqu’ils achètent des clubs est : quelle flexibilité choisir, et laquelle est adaptée à leur jeu ? Vous avez peut-être une puissance et un swing parfaits, mais si la flexibilité de vos clubs de golf ne correspond pas, votre performance en pâtira. De nombreux fabricants de clubs de golf estiment qu’il est nécessaire de dépenser beaucoup d’argent pour un fitting personnalisé, mais ce n’est pas forcément si compliqué. Dans ce guide, nous allons expliquer ce qu’est la flexibilité de shaft, les différents types de flex, et comment choisir celui qui convient le mieux à votre jeu de golf.

Qu’est-ce que la flexibilité de shaft et pourquoi est-elle importante ?

La flexibilité du shaft est assez explicite : elle fait référence à la souplesse du shaft d’un club de golf donné. La flexibilité du shaft dépend des matériaux utilisés ainsi que de la façon dont il est fabriqué. En général, les shafts en graphite sont plus légers et plus souples que les shafts en acier, bien que cela dépende de l’épaisseur du shaft. Chez Stix, nous utilisons le graphite pour nos shafts de club.

Pourquoi le choix de la flexibilité est-il si important ? Deux mots : puissance et précision. Une flexibilité inappropriée peut ruiner votre précision, vous ralentir et vous faire frapper des slices. En revanche, la flexibilité appropriée vous permet de générer la puissance optimale à l’impact. Si vous avez un swing puissant mais que vous avez du mal à placer la balle là où vous le souhaitez, une flexibilité mal choisie peut être la raison.


Les types de flexibilité des shafts de golf

L’industrie du golf propose une variété de flexions, allant des juniors aux femmes en passant par les pros et de nombreux niveaux intermédiaires. Cependant, nous pensons que c’est une des nombreuses façons dont le golf est devenu trop complexe. Peu importe votre âge ou votre sexe ; ce qui compte, c’est la vitesse de votre swing. En général, plus le shaft est flexible, plus le swing est tolérant et plus vous pouvez atteindre de distance avec moins de puissance. Plus le shaft est rigide, plus vous pouvez atteindre de distance avec un swing plus puissant. Nous allons examiner les différents types de flexibilité des shafts et ceux que nous proposons chez Stix.

Flexibilité Active

Que vous soyez novice ou que vous ayez simplement un swing naturellement plus lent, les shafts à flexibilité Active peuvent grandement améliorer votre jeu. Pour ceux qui ne dépassent pas 200 mètres au drive, la flexibilité Active accélérera la tête du club vers la balle, vous permettant de compenser un swing plus lent. La majorité des juniors, des femmes et des seniors bénéficient de cette flexibilité. Nous avons soigneusement choisi de proposer uniquement la flexibilité Active pour éviter de compliquer les choses avec une demi-douzaine de types de flex différents.

Flexibilité Regular

Plus de 80 % des golfeurs utilisent des shafts Regular sur le parcours. La flexibilité Regular convient aux golfeurs dont la vitesse de swing se situe entre 80 et 95 miles par heure, avec une distance de portée de 200 à 230 mètres. Si vous êtes un golfeur semi-régulier ou que vous atteignez un niveau intermédiaire, les shafts Regular sont probablement l’option idéale pour vous.

Flexibilité Stiff

Les shafts Stiff sont généralement recommandés pour les golfeurs plus grands ou ceux qui ont une vitesse de swing supérieure à 95 miles par heure. Si vous ne connaissez pas votre vitesse de swing mais que vous pouvez atteindre une portée de plus de 230 mètres, la flexibilité Stiff est un excellent choix. Si vous frappez typiquement à une distance de 240 à 270 mètres mais que vous manquez de précision, une flexibilité Stiff peut vous aider à affiner votre jeu. Nous proposons des clubs Stiff chez Stix et les recommandons aux golfeurs de niveau moyen à avancé.

Flexibilité Senior

Autrefois appelée flexibilité Amateur (A) et flexibilité Mature ou Moyenne (M), la flexibilité Senior convient aux golfeurs qui frappent entre 75 et 85 miles par heure, avec une distance de portée de 180 à 200 mètres. Nos clubs à flexibilité Active peuvent tout faire comme un club Senior, et même plus.

Flexibilité Ladies

Les clubs à flexibilité Ladies possèdent les shafts les plus flexibles et sont coupés à une longueur plus courte que les autres clubs. Choisissez un driver Ladies si vous frappez à moins de 75 miles par heure et avez une distance de portée de 180 mètres ou moins. Si c’est votre cas, nos clubs à flexibilité Ladies ou Active vous conviendront.

Flexibilité Junior

Les clubs à flexibilité Junior sont conçus pour aider les jeunes golfeurs à se lancer et à réussir. Ces clubs de golf sont généralement plus légers et conçus pour des vitesses de swing inférieures à 75 miles par heure. Nos clubs à flexibilité Active sont comparables aux clubs Junior.

Flexibilité Extra Stiff

La plupart des golfeurs professionnels utilisent des clubs Extra Stiff, donc à moins de vous rendre prochainement à Augusta National, il est peu probable que vous en ayez besoin. Mais si votre vitesse moyenne de tête de club dépasse les 110 miles par heure et que vous frappez régulièrement à environ 270 mètres, un shaft Extra Stiff pourrait vous convenir. Ce shaft vous permettra toujours de frapper puissamment tout en offrant un meilleur contrôle et une plus grande précision sur vos coups.

Comment choisir la flexibilité idéale pour vos clubs

Avant de déterminer la meilleure flexibilité pour vos clubs, vous devrez prendre quelques mesures, notamment votre vitesse de swing moyenne et votre distance moyenne au drive. Heureusement, vous pouvez déterminer les deux lors d’une après-midi agréable au practice avec l’aide d’un ami.

Commencez par frapper dix balles sur le practice, en notant la distance parcourue par chacune avant de toucher le sol (ne comptez pas la distance de roulement). Éliminez la distance la plus longue et la plus courte pour exclure d’éventuelles anomalies, puis calculez la moyenne des distances restantes.

Ensuite, divisez votre distance moyenne au drive par 2,3 pour déterminer votre vitesse moyenne de swing en miles par heure. Par exemple, si votre distance moyenne au drive est de 220 mètres, votre vitesse moyenne de swing est d’environ 95 mph, ce qui signifie qu’un shaft Regular devrait vous convenir parfaitement.

Cependant, tout ne repose pas uniquement sur les chiffres. Parfois, un golfeur doit essayer chaque flexibilité pour savoir laquelle lui convient le mieux. Ne vous sentez pas obligé d’utiliser une flexibilité particulière si les chiffres indiquent que vous devriez, surtout si cela ne vous semble pas naturel. Vous pouvez également utiliser les tableaux ci-dessous sur les longueurs et flexibilités des shafts pour vous aider à choisir le club qui vous convient.

Tableaux des longueurs et flexibilités des shafts

Longueur des shafts

Longueur du shaft
Taille minimum
Taille maximum
Standard Dames
1,52 m
1,70 m
Courte (-0,5")
1,60 m
1,70 m
Standard
1,73 m
1,85 m
Grande (+0,5")
1,85 m
1,95 m

Flexibilité des shafts

Flexibilité
Vitesse de swing
Distance au drive
Personnes concernées
Dames
Lente - Contrôlée
Moins de 180 mètres
Femmes
Active
Plus lente - Contrôlée
Moins de 200 mètres
Seniors, Dames, Juniors
Regular
Moyenne - 80 % des golfeurs
Plus de 200 mètres
Taille et force moyennes
Stiff
Rapide - Agressive
Plus de 230 mètres
Grands joueurs ou frappeurs puissants

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